quarta-feira, 31 de dezembro de 2014

Piscologa da Dica para cumprir metas para 2015

"Preste atenção, algo dentro de você deve, de verdade, decidir que você vai mudar." 

Ano vai, ano vem, e muitas vezes o tempo vai simplesmente passando, como areia que escorre por entre os dedos de nossas mãos. A época da virada é sempre marcada, em maior ou menor grau, por certa reflexão. É quando paramos para dar uma última olhadinha para trás, e quando nos abrimos esperançosos para os dias que virão, como se o simples fato de trocarmos nosso velho calendário por um novo, pudesse nos tornar pessoas diferentes, melhores, mais felizes talvez.
Que tal desta vez fazer diferente?
Metas para o novo ano - Não que não possamos ser mais felizes, mas NÃO É O PASSAR DO TEMPO QUE VAI FAZER ISSO ACONTECER, e sim algo dentro de nós que decida que é tempo de mudança.
Quem você escolherá ser em 2015?
Preste atenção, algo dentro de você deve, de verdade, decidir que você vai mudar. O que acontecerá no seu próximo ano, acredite, não vai depender da cor da sua calcinha, não vai depender do que você vai comer, de uvas, lentilhas, lacinhos, flores, velas... nem de nada assim. Vai depender, isso sim, de quem você escolherá ser por dentro.
Escolher ser melhor depende de: 

1º) Vai depender da sua coragem de abandonar pensamentos e atitudes negativos, que vêm lhe fazendo mal;

2º) Vai depender da sua criatividade em se permitir ser maior;

3º) Vai depender da sua ousadia de arriscar ser alguém diferente do conhecido e ir para além da mera repetição.
4º) Vai depender das suas atitudes!
Sim, porque não basta ter uma boa intenção. A vida está passando, e podemos seguir infelizes até o seu fim, apenas cultivando boas intenções.
INTENÇÃO SEM AÇÃO = MERA REPETIÇÃO
É preciso que as boas intenções se tornem ações, se tornem as sementes com que semeamos nosso novo caminho.
Listas de metas podem ser positivas
Eu tenho muitos amigos que gostam de fazer listas no final do ano. Até acho que é uma ideia interessante e útil. Quando colocamos as coisas no papel, lhes conferimos corpo, é como se as tornássemos mais reais, e portanto mais poderosas. Mas o que acontece é que muitas vezes fazemos listas de intenções e esperamos que alguém faça aquilo tudo acontecer . Quem?.... um anjo? ... um mestre iluminado?... um parente milionário?
- Sei lá!!!! Pensamos, mas alguém tem que fazer isso dar certo!!! (nem nos passa pela cabeça que aquela é a NOSSA lista e que somos nós que precisamos lutar para que ela se torne real).
É claro que ao fazermos isso, ao delegarmos a outros aquilo que é nossa tarefa de vida, estamos manifestando a nossa Criança Interna, que espera ingenuamente ser cuidada e salva, e que não se sente capaz de realizar de verdade aquelas coisas que pedimos.
Não que a sua criança não possa, ou não deva, escrever a sua listinha no final do ano! Mas que os seus pedidos da criança sejam coisas como brincar mais, rir mais, passear mais, e por aí vai!
Quanto aos outros pedidos, não os entregue nas mãos da sua Criança. Você precisa de toda a sua força adulta e sábia para DE FATO mudar as coisas para melhor. A mudança não acontece sozinha. Você a faz acontecer, porque se compromete com ela, porque segue ao seu próprio lado, dia após dia, atento, lutando por esse novo Ser.
Cinco dicas para poder cumprir suas metas:
1ª) Antes de começar, em silêncio, procure pelo lugar sagrado que existe dentro de você. Saia um pouco da agitação do dia a dia, dê a você espaço para um contato com a sua sabedoria, com o seu Eu Superior (saiba mais).
2ª) Faça uma retrospectiva do seu ano, deixe que as imagens passem por sua mente, não tente controlar, apenas observe. E então imagine como gostaria que fosse o seu próximo ano. Veja as situações em que gostaria de estar envolvido, veja as pessoas que quer ao seu redor, imagine que tudo aquilo que tenha estado distorcido em sua vida possa ser curado. Veja harmonia, crescimento e amor.
3ª) Mais do que pensar visualize - não pense nessas coisas, procure visualizar como se tudo isso já estivesse acontecendo. Você vai ver como se sentirá melhor só de fazer esse exercício.
4ª) Depois que fizer isso, então faça uma lista DE QUEM VOCÊ GOSTARIA DE SER no próximo ano, mas só escreva aquilo com o que você sentir que realmente possa se comprometer. É melhor uma lista de um único item com o qual você se comprometa do que uma imensa lista que você esquecerá aos quinze minutos de 2015.
5ª) Guarde essa lista como se ela fosse um mapa de um lugar que você queira muito visitar. Volte a lê-la no decorrer do próximo ano, principalmente nos momentos em que se sentir perdido. Permita que essa lista ajude você a se lembrar para onde você quer ir. Desejo a todos uma boa viagem!


Estou aqui hj para desejar a vcs todos um feliz 2015 para todos e que todos realiza as metas para o próximo ano que está chegando daqui a pouco, Que todos tenham paz, harmonia, prosperidade e muito sucesso e saúde o principal.. E que todos realizam suas metas .. bjs  e até ano que vem 

segunda-feira, 29 de dezembro de 2014

ve simpatias para atrair amor, dinheiro e saúde durante o ano de 2015

Camila Álvares
Do UOL, em São Paulo
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    Amor, dinheiro ou saúde: qual o seu desejo para 2015?
    Amor, dinheiro ou saúde: qual o seu desejo para 2015?
A virada do ano é o "dia internacional das simpatias", pois até os descrentes, quando podem, pulam sete ondinhas, engolem sementes de romã ou tomam uma tigela de sopa de lentilha para garantir boa vibrações no ano que chega. "Isso acontece porque nesse período as pessoas renovam suas esperanças e vibrem com mais intensidade e força na hora de manifestar seus desejos. O brasileiro tem muita fé, até os que dizem não acreditar fazem simpatias porque sabem que sempre existe a possibilidade do pedido dar certo", diz o tarólogo, coaching espiritual e terapeuta quântico e metafísico Marcus Vinícius, do Mago do Tarô.
Mas o guru avisa: "Simpatia por si só não faz milagre. Para que o pedido seja atendido é preciso acreditar que é possível, se sentir merecedora e agir de maneira que favoreça a realização do desejo. Quem quer um novo emprego, por exemplo, deve contatar pessoas, mandar currículos e oferecer seus serviços em vez de ficar em casa esperando que as coisas aconteçam, como que em um passe de mágica".
Passado o recado, confira nove simpatias sugeridas por Marcus Vinícius para atrair dinheiro, saúde e amor --ou tudo isso junto-- em 2015.
PARA ATRAIR DINHEIRO
Simpatia 1 
Às 18 horas do dia 31 de dezembro de 2014, pegue uma tira de papel branco e escreva a lápis, com letra de forma, seu pedido de prosperidade financeira. Em seguida, corte uma maçã vermelha ao meio, tomando cuidado para que as duas partes não se separem. Coloque o papel com o seu pedido entre as metades e amarre-a com uma fita de cetim azul-marinho. Na sequência, pegue um prato branco, coloque a maçã e ao redor dela faça um círculo com dez moedas de R$ 1 real. Sobre cada moeda, um cravo vermelho. Após montar o ritual, visualize durante oito 8 minutos o seu desejo sendo atendido e você usufruindo dessa situação. O prato deve ficar montado e em um local tranquilo da casa até que a maçã seque e as flores murchem, momento em que tudo deve ser levado para um jardim florido. Guande as moedas em um envelope vermelho até o dia 31 de dezembro de 2015 e use-as como parte do pagamento de algo que você gosta.
Simpatia 2 
No primeiro dia do ano, coloque oito moedas de R$ 1 dentro do vaso com com um puhado de arroz cru e um mix de pedras (três quartzos verdes, três brancos e três piritas. Deixe tudo dentro de casa, perto da porta de entrada, e diariamente ponha a mão dentro dele para misturar os ingredientes enquanto fala "dinheiro vem, dinheiro vem, dinheiro entra, dinheiro entra, tenho uma fonte inesgotável da energia do dinheiro em minha vida". Uma vez por mês, acrescente mais uma moeda de R$ 1 e outra de R$ 0,05 só retire-as no penúltimo dia de 2015, quando as moedas devem ser usadas para complementar o pagamento de algo que te dá prazer. O arroz deve ser jogado em um jardim ou no pé de uma árvore. O vaso e os cristais devem ser lavados em água corrente e colocados para secar ao sol para, se você quiser, serem utilizados para uma nova montagem do ritual no primeiro dia de 2016.
Simpatia 3
Material necessário: uma vela verde, um prato branco que nunca tenha sido usado, oito moedas de R$ 0,10 centavos novas e brilhantes, oito folhas de louro frescas ou secas e oito galhos de trigo frescos ou secos. A montagem é feita da seguinte maneira: às oito horas do dia 31 de dezembro, coloque a vela verde no centro do prato, ao redor dela os galhos de trigo intercalados com o louro e somente sobre as folhas dele ponha as moedas. Acenda a vela e repita este decreto da prosperidade: "Sou um ímã e estou pronta para atrair a minha prosperidade financeira ideal. Fico feliz em saber que a minha situação financeira permite ter e usufruir tudo aquilo de que preciso e tudo o que desejo para trazer mais alegria e liberdade à minha vida. A prosperidade é parte da minha vida. Estou feliz por ver minhas contas pagas com alegria, sei que esta cobrança representa uma troca e que o dinheiro está sendo usado para honrar essa troca. Estou feliz em saber que o dinheiro é um fluxo constante que chega a mim de fontes conhecidas e desconhecidas. Estou feliz em saber que a minha situação financeira me traz conforto e a certeza de que posso viajar, posso comprar onde quiser e ter o que quiser. Amém!". Em seguida, coloque a vela queimada em um saco plástico, amarre-o e jogue no lixo comum; ponha uma folha de louro na sua carteira e use as demais para presentear parentes e amigos. Espalhe o trigo dentro do armário de comida, da gaveta ou caixa que você guarda as contas, na sua bolsa, na pasta de trabalho, na gaveta do escritório, no porta-luvas do carro ou onde mais achar interessante.
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Veja superstições e simpatias para ganhar mais dinheiro13 fotos

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Animaizinhos de louça, folha de louro na carteira, superstições com bolsas e pratos de nhoque. Clique nas imagens acima e conheça algumas manias e crenças relacionados ao dinheiro, lembrando que as "regras" da superstição podem variar conforme a época e a região (não existe uma fórmula só) Stefan/Arte UOL

 

PARA ATRAIR SAÚDE
Simpatia 1 
Você vai precisar de um prato branco que nunca foi usado, uma vela amarela e uma verde, quatro crisântemos amarelos e sete pequenos quartzos verdes. A montagem do ritual deve ser feita na primeira quarta-feira de 2015, ou seja, em 7 de janeiro. Neste dia, coloque as velas no centro do prato e ao redor delas disponha as flores e as pedras. Acenda as velas e leia o salmo quatro da Bíblia, pedindo ao Anjo Samuel que lhe faça saudável durante todo o ano. Ponha as velas em um saquinho, amarre e jogue no lixo comum. Quando os crisântemos secarem, leve-os em um jardim florido. Lave o prato e as pedras e guarde-os para repetir a simpatia toda primeira quarta-feira de cada mês.
Simpatia 2 
É necessário ter sempre à disposição um incenso de jasmim, um quartzo verde, quatro sementes de girassol e um copo de água, pois toda vez que sentir sua saúde abalada, na quarta-feira, ao se deitar, coloque próximo da cama todos esses ingredientes e reze uma Ave-Maaria seguida de um Pai Nosso antes de dormir. Ao acordar, beba a água e coloque as sementes de girassol na sua bolsa, pasta ou carteira. Repita a simpatia por quatro dias seguidos mantendo o quartzo no local durante todo este período e jogando as sementes em um jardim após nove dias. Por fim, guarde a quartzo para ser usado no próximo ritual.
Simpatia 3 
Separe um copo transparente, um pano verde e 21 sementes de girassol para, durante 21 dias, colocar uma semente dentro do copo, cobri-lo com o pano e rezar o Credo. Passadas três semanas, pegue as sementes do copo e coloque-as em uma panela com água fervendo. Retire do fogo e deixe descansar por 40 minutos com a panela tampada, coe e reserve as sementes e a água. Depois de tomar seu banho habitual, jogue a água do cozimento das sementes dos seus ombros para baixo. Passe as mãos no corpo de cima para baixo como se estivesse se secando ao mesmo tempo em que pede ao Anjo Rafael para trazer equilíbrio físico e emocional. Quanto às sementes, deixe-as em um jardim.
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Escolha a cor da lingerie da Virada de acordo com seu desejo para 201538 fotos

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Uma das tradições relacionadas à Virada está a de vestir lingeries especiais. Muitas mulheres acreditam que a cor dessas peças pode atrair resultados positivos; e cada cor tem o seu significado especial. Veja, a seguir, os desejos de cada tom e sugestões de compra para escolher a sua Divulgação
PARA ATRAIR O AMOR
Simpatia 1 
Na primeira sexta-feira de 2015, que será no dia 2 de janeiro, leia o salmo 76 da Bíblia e peça para o Anjo Anael abrir seus caminhos amorosos. Em seguida, corte uma maçã vermelha ao meio, passando a faca de cima para baixo. Com um lápis e fazendo letra de forma, escreva em um papel branco "ter um amor sincero e harmônico", coloque-o no meio da fruta e jogue uma quantidade pequena de mel por cima do papel. Junte as metades da maçã e amarre-as com uma fita vermelha. Em seguida, ponha a fruta em um pires branco, guarde em um local tranquilo da sua casa durante sete dias e no oitavo deixe a fruta em um jardim florido, reze uma Ave-Maria e um Pai Nosso.
Simpatia 2 
Pouco antes da meia-noite de 31 de dezembro, olhando para o céu e à beira-mar, segure com a mão esquerda uma rosa vermelha, uma cor-de-rosa, uma branca e repita "ó grande Mãe que tens a sublime missão de abraçar o menino Jesus, de promover a harmonia e o amor nos corações de homens e mulheres, eu te peço do fundo do meu coração que coloque no meu caminho o meu verdadeiro amor". Em seguida, pule sete ondas e jogue as rosas no mar.
Simpatia 3
Às 23 horas do dia 31 de dezembro, pegue um copo novo e encha-o de espumante, acrescente uma pitada de açúcar e coloque uma rosa vermelha dentro dele. Quando a flor murchar e após seu banho de higiene, jogue o líquido do copo sobre seus ombros, leve a rosa até um jardim e peça às ciganas do amor para trazerem sua alma gêmea.

Vamos ter boas vibrações para 2015, não importa se tem simpatia ou não.. O que importa é ter fé.. Se vc tem faça.. e Ame o próximo, pois assim Deus vai te ajudar e fazer seu dia, seu mês e seu ano bem mais leve.. bjs 

domingo, 28 de dezembro de 2014

Plante romã, tenha fruta fresca e atraia a prosperidade durante todo o ano


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    Romãs são saudáveis, "poderosas" e lindas! Plante e decore sua casa e sua mesa
    Romãs são saudáveis, "poderosas" e lindas! Plante e decore sua casa e sua mesa
A romã (Punica granatum) é uma fruta originária do continente asiático, mas largamente cultivada no mediterrâneo oriental.  Prefere condições tropicais, ou seja, pleno sol, irrigação e solo fértil e não tolera sombreamento contínuo ou encharcamento. 
Como tem porte baixo, rápida frutificação, rusticidade e resistência a pragas e doenças, é presença comum em pomares domésticos, quintais e jardins. Também pode ser plantada em vasos como espécie ornamental, pois possui flores vistosas. Resumindo: a romã é uma espécie completa e, de quebra, está associada a ritos e simpatias para atrair a prosperidade no Ano Novo.
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A romã está associada a diversas culturas, como a européia na Idade Média, e religiões, como o judaísmo
Plantando
Normalmente as mudas são produzidas a partir de sementes e, neste caso, os exemplares começam a produzir após um ano e meio. Já pela propagação através de enxerto ou por enraizamento de ramos, a frutificação é precoce e garante que as plantas filhas sejam muito semelhantes à matriz. No Brasil, a romãzeira pode ser plantada em qualquer época do ano. Para propagar as sementes, procure frutos graúdos, bem coloridos e maduros. Extraia as sementes, lave-as em água corrente e retire a polpa. Deixe secar sobre folhas de jornal à sombra e revolva-as periodicamente para não grudarem e secarem de maneira homogênea. 
Após cerca de dois dias, as unidades podem ser semeadas em saquinhos ou caixinhas de leite furadas na parte inferior e preenchidos com substrato e/ou solo. Coloque de duas a três sementes por recipiente a um centímetro de profundidade e regue diariamente. Quando as mudinhas atingirem a média de dez centímetros, faça a seleção das mais vigorosas e descarte as demais. O transplante (para solo ou vaso) deve ser feito quando as mudinhas atingirem de 30 a 50 cm, após quatro a seis meses da semeadura.
Porém,  se a opção for o plantio de mudas, procure viveiros idôneos que trabalhem com espécies frutíferas e possam dar referência sobre as qualidades da planta mãe, como tamanho dos frutos, coloração da casca e boa produtividade. Dê preferência por exemplares enxertados, que vão produzir mais rápido. Mesmo assim, cultive primeiro os brotos em recipientes menores, de um a três litros, e só depois de crescidinhos transplante-os para o local definitivo.
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Conheça plantas comuns que podem trazer sorte, bons fluidos e afastar o mal37 fotos

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As plantas muitas vezes são associadas ao combate das energias negativas e à atração de sorte, bons fluidos, amor e dinheiro, entre outras coisas positivas. O UOL Casa e Decoração consultou os paisagistas Paulo Cesar Heib e Beatriz de Santiago Correa sobre significados místicos popularmente atribuídos a espécies comuns, como margaridas e rosas. Salientamos que esta lista poderia conter outras plantas e que alguns atributos podem variar segundo a cultura regional Leia mais Getty Images
Para plantio definitivo no jardim, abra uma cova de 30 cm x 30 cm x 30 cm e, com a terra retirada, prepare misturas ricas em matéria orgânica em uma proporção de 3:1 (solo: matéria orgânica). Para enriquecer o solo use esterco curtido, húmus ou composto, além de substratos como casca de pinus. Por fim, acrescente 200 g de calcário e 200 g de adubo fosfatado (super fosfato simples). Alguns substratos prontos no mercado já possuem calcários e fósforo na composição, portanto, se tiver dúvidas, consulte um engenheiro agrônomo antes do plantio.
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Além de "trazer sorte", a romã faz bem à saúde e até ajuda a baixar a pressão arterial
Cultivando
Para que a frutífera ganhe força, as adubações devem ser feitas quatro vezes ao ano, distribuindo bem sobre o solo 50 g da fórmula NPK 10-10-10 (nitrogênio, fósforo e potássio). Também é recomendável a adição de dois quilos de adubo orgânico ao ano. As regas diárias são regidas pela umidade do solo para evitar excessos (o vegetal não tolera encharcamento). A falta de água, porém, normalmente provoca a rachadura dos frutos quando atingem o estágio de início da maturação.
As podas servem para conformar a copa, principalmente dos exemplares em vasos.  O arredondamento é conseguido pela eliminação dos ramos muito longos. Após a colheita, a poda deve ser leve e excluir as ramagens extensas que já produziram, além dos galhos secos, a fim de manter a planta arejada. A romãzeira não é atacada por pragas severas, mas podem aparecer cochonilhaspulgões e formigas, todas de fácil controle.
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As flores da romãzeira são muito delicadas e ornamentais
Romã no vaso
Para plantar esse arbusto em vasos, quanto maior for o recipiente, melhor. Para escolher o tamanho considere que o suporte deve ter pelo menos dez centímetros de diâmetro a mais que o torrão da muda. Em geral, vasos de 40 a 60 litros são suficientes, desde que tenham drenos para escoamento de água e preenchimento por substrato drenado e enriquecido com matéria orgânica.
A romã gosta muito de luz, pelo menos de duas a quatro horas por dia, e a luminosidade intensa é indispensável para sua floração e frutificação abundantes. Pensando nisso, coloque o vaso em sacadas ou próximo a uma fonte de luz natural (como uma janela), em local arejado. 
A maioria das frutíferas pede água em abundância, mas se muita água escoar pelo dreno do vaso a terra está encharcada e isso não é bom sinal. No verão, irrigue três ou quatro vezes por semana e, no inverno, duas. 
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A romã está associada à prosperidade. Há inúmeras simpatias com o fruto
Simpatia
A Romã está ligada à uma forte simbologia de fertilidade e abundância desde a antiguidade. Simpatias que envolvem a fruta são muito comuns nessa época do ano e uma das mais famosas ensina a brindar aos três reis magos para que o novo ciclo seja próspero. 
Com uma taça de champanhe na mão e uma romã aberta ao meio faça uma saudação ao mago Balthasar, beba um gole da bebida e chupe uma semente da fruta. Cuidadosamente deposite o caroço bem limpo sobre um pedaço de papel alumínio ou metalizado. Faça o mesmo para os outros dois magos (Melchior e Gaspar) e, em seguida, embrulhe o papel com as sementes limpas e guarde em sua carteira ou um lugar permaneça durante o ano todo, quieto e intocado. Na próxima passagem, a simpatia pode ser refeita, não sem antes enterrar o embrulho antigo no jardim.  Boa sorte!
Fontes: José Antonio Alberto da Silva, pesquisador da Agência Paulista de Tecnologia dos Agronegócios (APTA), da Secretaria de Agricultura e Abastecimento do Estado de São Paulo, e Patrícia Zambon, paisagista.

Desde quando eu era criança, se falava que romã no ano novo era bom para atrair dinheiro e coisas boas.. Sempre fui muito mistica. acredito em simpatia e gosto de fazer. Porque não fazer? Coisas boas devemos sempre fazer mesmo e muito e lembremos sempre de Deus e esforçamos para que o próximo ano seja melhor do que esse que está indo embora.. Um grande beijo para todos vcs.. e boa sorte para a simpatia que vcs escolherem.. Eu sempre faço com romã e vc?


Especialistas desvendam 20 mitos e verdades na hora de comprar calçados
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Catarina Arimatéia
Do UOL, em São Paulo
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    Sapatos altos estão entre os principais pesadelos para os pés
    Sapatos altos estão entre os principais pesadelos para os pés
Você sabia que os pés costumam aumentar depois dos 20 anos? E que não são apenas os sapatos apertados que provocam calos? Pois é, existem vários mitos relacionados ao universo dos sapatos. Para não errar na hora de comprá-los, mais importante do que saber se o modelo está na moda é desvendar esses erros e acertos. Veja, abaixo, alguns deles.
1) Ao provar, os sapatos precisam estar um pouco largos para não apertar os pés depois
Errado. O solado precisa ter o formato aproximado do pé, nem mais nem menos, ou ficará desconfortável caminhar .
2) Depois da adolescência, calçaremos o mesmo número para sempre 
Errado. Segundo a ortopedista Cibele Réssio, especialista em pés e tornozelos e docente da Unifesp - Universidade Federal de São Paulo, a partir dos 20 anos 90% das pessoas aumentam o número do pé. "Da mesma maneira que nos pesamos, também precisamos medir os nossos pés com frequência. Só assim compraremos o calçado adequado", diz ela.
3) Mulheres grávidas podem calçar até dois números a mais do que antes da gestação
Correto .E isto acontece não apenas pela retenção hídrica, que costuma ocorrer na gravidez, mas também pelo relaxamento dos ligamentos do tornozelo, reação automática do corpo para auxiliar no trabalho do parto.
4) Só sapatos muito apertados dão problema
Errado. Os folgados costumam provocar bolhas bastante dolorosas, resultado do atrito da pele com o calçado. "O calcanhar nunca pode sair do sapato", afirma o ortopedista Fabiano Nunes, do Hospital Beneficência Portuguesa, de São Paulo.
5) O tipo de pisada não interfere na hora de comprar calçados 
Errado. De acordo com o ortopedista Fabiano Nunes, há três tipos de pisadas: normal, em que a pessoa pisa com o meio do pé, distribuindo equilibradamente o peso corporal; supinada, quando se pisa mais com a lateral externa do pé, com impulso no dedinho; e pronada, em que a pessoa joga o peso para a parte interna do pé, tomando impulso com o dedão.  Quem tem pisada pronada, precisa de mais estabilidade no calçado, portanto não é indicado utilizar sapatos e sandálias macios demais, eles precisam ser firmes. Já a pisada supinada acaba gerando uma sobrecarga grande de peso na parte interna dos pés, e nesse caso o mais indicado é o calçado macio. A pisada normal se adapta a qualquer tipo de produto.
6) O melhor momento para se comprar calçados é no final da tarde ou à noite. 
CertoSe alguém comprar um belo scarpin pela manhã para ir a uma festa à noite, é provável que tenha problema. "O pé dilata no final do dia", diz o médico Fabiano Nunes.
7) A ponta dos dedos não pode encostar no final do calçado  
Certo. Na hora da compra, é importante verificar se há uma distância de, aproximadamente, 1,5 cm entre os dedos e ponta do sapato.  "Os dedos precisam desse espaço para se movimentar dentro do calçado. Se estão muito rentes à ponta, serão comprimidos, o que pode gerar calos e deformações", fala Cibele Réssio, ortopedista e docente da Unifesp.
8) Apenas sapatos muito apertados provocam calos
Errado. Os sapatos de salto alto costumam provocar calos também, já que os dedos precisam se movimentar mais do que o ideal para dar estabilidade ao andar.
9) As sandálias plataformas são seguras
Errado. Com salto, normalmente se tem mais cuidado ao andar. Com plataforma, há uma falsa impressão de segurança e não nos preocupamos tanto ao caminhar.  E se o solado for estreito, a atenção tem de ser redobrada.
10) É preciso prestar atenção no taquinho (que fica na ponta do salto) na hora de comprar calçados
Certo. O taquinho deve sempre ser levado em consideração. "Nem todos são iguais, os emborrachados são mais estáveis, prendendo-se melhor ao chão", informa Lígia Villa, docente do curso técnico de design de calçados do Senai - Serviço Nacional da Indústria.
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De R$ 80 a 8 mil: veja sandálias com pedrarias que são verdadeiras joias37 fotos

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Chiques, elegantes e femininas, as sandálias sociais com pedrarias costumam decorar os pés mais elegantes, tanto em grandes festas quanto nas mais íntimas recepções de casamento. Há opções para todos os gostos e bolsos. As mulheres mais discretas podem escolher modelos com apenas uma pequena fileira de apliques; já se a intenção é ousar, há modelos banhados em cristais faiscantes para chamar a atenção. Veja, a seguir, opções a partir de R$ 89,90 Divulgação
11) As rasteirinhas são sempre seguras
Errado. Se o material do solado for escorregadio há risco de queda. As solas emborrachadas são sempre as mais indicadas, e a parte interna também merece atenção. "Às vezes, você está com uma rasteirinha e o pé escorrega dentro do calçado. É importante que esse tipo de calçado tenha tiras para segurar o pé (como as gladiadoras) e que seja fechado no calcanhar", diz a designer.
12) É impossível errar na hora de comprar chinelos
Errado. O solado tem de ser antiderrapante e o material da palmilha não pode ser escorregadio. "Se a parte interna do calçado for de verniz, por exemplo, ele vai ficar muito liso. É como se estivéssemos pisando em cima de um plástico. Palmilhas ou material interno com tecido ou ráfia são mais indicados", conta Lígia.
13) Sapatos e sandálias em couro sintético provocam mau cheiro nos pés
Certo. O couro verdadeiro é mais poroso do que o sintético, permitindo aos pés "respirarem" melhor.  "Se o pé está sempre quente e úmido, ele escorrega dentro do calçado e também fica com chulé", diz Lígia.  "O pé transpirou? Então é preciso secar o sapato. Se não secar, é como se a gente usasse uma camiseta dias seguidos e não a lavasse", explica.
14) Os sapatos e sandálias meia-pata são mais seguros do que os de plataforma
Certo. A meia pata acaba "diminuindo" o salto ao reduzir a diferença de altura entre ele e a parte frontal do calçado. Ou seja, se o salto tiver sete centímetros e a meia-pata três, é como se o salto tivesse apenas quatro centímetros. Portanto, calçados assim são mais estáveis e confortáveis para caminhar.
15) Sapatos de salto alto podem provocar encurtamento de músculo da perna 
Certo. O salto alto muda o nosso centro de gravidade, já que o peso é jogado cada vez mais para frente. A tendência, nesse caso, é um músculo chamado tríceps sural (a "batata" da perna) encurtar, a ponto de a pessoa ter dificuldade em usar saltos mais baixos. Com a idade, também é comum o músculo ficar mais curto. "Há médicos que dizem para as pessoas idosas usarem um saltinho, mas o ideal é que façam um alongamento da parte posterior da perna. O salto pode resolver o problema momentaneamente, já que irá 'complementar' o que falta do músculo, mas vai causar problema mais adiante", diz a ortopedista Cibele Réssio.
16) Sapatos baixos podem provocar calos na planta dos pés
Errado. O que provoca calos são os sapatos apertados.
17) Pessoas com sobrepeso devem usar sempre saltos baixos
Errado. A estabilidade ao andar depende da biomecânica, da maneira como a pessoa caminha, e também de sua destreza. "Os problemas que uma pessoa com sobrepeso tem em relação aos calçados são os mesmos de alguém magro. Não há diferença", afirma Cibele Réssio, docente a Unifesp.
18) Calçados plásticos costumam provocar mau cheiro nos pés. 
Certo. Em ambientes quentes e úmidos, sem ventilação, as bactérias proliferam, gerando o famoso chulé. Há plásticos mais e menos sofisticados, alguns podem ser perfumados para disfarçar o odor. Mas, na maioria dos casos, os calçados plásticos não só criam um ambiente propício ao chulé como também provocam escorregões. "É importante comprar sapato que deixa os pés respirarem", diz Valesca Fonseca Nakad, coordenadora do curso de Design de Moda do Centro Universitário Belas Artes, em São Paulo.
19) Hoje em dia, vale tudo na hora de escolher sapatos e sandálias, mesmo que seja para ir ao trabalho
Errado. A não ser que o trabalho exija o uso de salto alto ou rasteirinhas. "Assim como não utilizamos roupas de baladas para ir ao trabalho, também devemos usar calçados adequados às ocasiões", diz Valesca. De acordo com ela, saltos de cinco, sete e dez centímetros, por exemplo, são adequados para festas e eventos. No dia a dia, para trabalhar, o melhor é optar por um saltinho de três centímetros. E, se possível, evitar rasteirinhas no ambiente de trabalho. "Nem sempre os locais são tão descontraídos. Em vez de rasteirinha, o melhor é dar preferência a sapatilhas", fala a especialista.
20) Bico fino "acaba" com os dedos
Certo e errado. Depende do material utilizado para fazer o calçado e também da largura de sua forma. "Se os dedos não chegarem até a ponta e o sapato for confeccionado com material macio, como pelica, por exemplo, o calçado fica bem mais confortável", diz a designer Lígia Villa.
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Veja uma seleção de sapatos mule, que voltam ao cenário fashion neste verão16 fotos

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De volta ao cenário fashion, os sapatos mules são uma opção versátil para compor o look dos dias mais quentes. Além dos diferentes estilos, possuem recortes, saltos e materiais variados. Veja, a seguir uma seleção deles Leia mais 
Adorei essa materia, ainda mais porque tirou minhas dúvidas a respeito de sapato, apesar que tenho o mesmo numero desde os 10 anos de idade.. 33.. numero de criança.. todo mundo fala.. Mas sou baixinha nem gente..  E outra coisa que queria fazer um comentario que está aqui  é ter cuidado com rasterinha.. Eu quebrei o pé porque tive uma mal pisada e torce.. e como achei que não era nada caminhei e nisso fez eu quebrar 2 ossos no meu pé.. Acontece.. Acho que tudo tem que acontecer, mas o médico mesmo falou que isso ñ aconteceria se tivesse com um sapato fechado ou um tenis.. Eu manco.. tenho problema, mas pode acontecer com qualquer pessoas, então cuidado com sapatos..  E saibam escolher melhor os seus.. Hoje eu tenho pavor de rasterinha.. bjs e espero que vcs gostaram do meu poste de hoje